GEHEN WIR DER SACHE AUF DEN PUNKT.
Bei uns stehen Sie und Ihr Körper im Mittelpunkt. Genauso individuell wie die Ursache Ihrer Beschwerden ist auch unsere auf Sie zugeschnittene Therapie.
Wir laden Sie herzlich ein zum
TAG DER OFFENEN TÜR
16. 11. 2024, 9 – 13 Uhr
Lernen Sie uns kennen und entdecken Sie die Räumlichkeiten unserer Praxis. Wir freuen uns drauf!
Karin Schnider, Soraya Premerlani, Désirée Fässler und Kathrin Birrer
Unser Angebot für Sie
Rehabilitation
Finden Sie – nach einem Unfall oder einer Krankheit – wieder zurück zu Ihrer gewohnten Form.
Rehabilitation
Rehabilitation bedeutet Wiederherstellung – nach einem Unfall oder einer Krankheit. Diese Wiederherstellung kann unterschiedlich erreicht werden: Einerseits aktiv, indem Sie angeleitete Übungen oder Trainings machen, oder auch passiv, zum Beispiel mittels Massagen, Lymphdrainage oder Elektrotherapie.
Schmerztherapie
Ob chronisch oder akut: Schmerzen können ganz unterschiedlich behandelt werden. Gehen wir sie an!
Schmerztherapie
In der Schmerztherapie kommen folgende Behandlungen zum Einsatz:
Manuelle Triggerpunkttherapie IMTT
Triggerpunkte sind dauerhaft verhärtete Stellen im Muskelgewebe, die starke Schmerzen verursachen. Sei dies direkt an dieser Stelle oder in anderen Körperregionen. Durch manuellen Druck werden sie gelöst und somit die Ursache des Schmerzes beseitigt.
Dry Needling IMTT
In Ergänzung zur manuellen Triggerpunkttherapie können die verhärteten Muskelstellen mittels dünner Nadeln (wie jene in der Akupunktur) noch effizienter behandelt werden.
Bewegungstherapie
Mittels gezielter und dosierter Bewegungen wird die Durchblutung gefördert, ein Ungleichgewicht in den Muskeln (muskuläre Dysbalance) behandelt und die Haltung verbessert.
Manuelle Therapie SAMT
Mit gezielten Techniken werden schmerzverursachende Funktionsstörungen in den Gelenken gelöst.
TENS/Ultraschall
TENS (= transkutane elektrische Nervenstimulation): Schmerzhafte Stellen werden via Oberflächen-Elektroden mit Strom behandelt. Geräte zum Hausgebrauch können gemietet werden.
Ultraschall: Schallwellen dringen in das Gewebe ein, fördern die Durchblutung und unterstützen dadurch die Schmerzlinderung.
Kinesiotaping
Elastische Klebebänder (= Tapes) bieten einem Gelenk oder Muskel Unterstützung und Stabilität, ohne die Bewegungsfreiheit einzuschränken. Dies kann zur Verbesserung der Funktion beitragen und den Heilungsprozess fördern.
Medizinische Trainingstherapie
Steigern Sie die Belastbarkeit Ihres Bewegungsapparats unter therapeutischer Aufsicht und Anleitung.
Medizinische Trainingstherapie
Ein medizinisches Training besteht aus Beweglichkeits-, Koordinations- sowie Kraftübungen und trainiert auch das Herz-Kreislaufsystem. Und dies auf allen Stufen der körperlichen Kondition – von kaum bis zu voll belastbar.
Persönliche Trainingsberatung
Lassen Sie sich beraten, um selbständig massgeschneidert trainieren zu können.
Persönliche Trainingsberatung
Sie profitieren von einer individuellen Trainingsberatung und können danach eigenständig im Trainingsraum von PhysioPunkt trainieren.
Der Trainingsraum ist ausgestattet mit einem SensoPro, einer Eisenhorn-Kraftstation, einem Laufband mit Eigenantrieb, einem Stepper, einem Slideboard, einem Terracore Balance-Trainer, mit Lang- und Kurzhanteln und diversen Kleingeräten.
Manuelle Lymphdrainage
Gewinnen Sie Leichtigkeit nach einer Operation oder einem Unfall.
Manuelle Lymphdrainage
Schwellungen nach Operationen oder Unfällen können massive Schmerzen und Bewegungseinschränkungen verursachen. Durch verschiedene Grifftechniken wird Ihr Lymphsystem aktiviert und der Abfluss der angestauten Flüssigkeit gefördert. Das Gewebe schwillt ab und durch die bessere Durchblutung wird der Heilungsprozess unterstützt.
Klassische Massage
Gönnen Sie sich Entspannung und Schmerzlinderung.
Klassische Massage
Auch wenn Ihnen der Sinn einfach nur nach Wellness steht – Massagen stehen allen offen, ob medizinisch verordnet oder nicht.
Preise
Mit einer ärztlichen Verordnung übernimmt die Krankenkasse alle Kosten über die Grundversicherung.
Selbstverständlich können Sie das gesamte Angebot auch privat buchen.
Details zu den Preisen
Therapien:
CHF 65.–/30min
CHF 120.–/60min
Training:
Einzel-Einführung oder persönliche Begleitung:
CHF 65.–/30min
CHF 120.–/60min
Selbständiges Training (nur nach Einzel-Einführung):
CHF 300.–/3 Monate
Trainingskontrolle: CHF 40.–
Trainingszeit nach Absprache
Über uns
Bald können Sie an dieser Stelle mehr über das inzwischen vierköpfige Team von PhysioPunkt erfahren. Die Physiotherapeutinnen Kathrin Birrer, Soraya Premerlani und Karin Schnider werden verstärkt durch die Medizinische Masseurin Désirée Fässler.
Ich bin Physiotherapeutin mit langjähriger Erfahrung, breitgefächertem Wissen und Kompetenz. Menschen in ihrer Einzigartigkeit interessieren und faszinieren mich. Ebenso fasziniert mich mein Beruf und das Detektivische daran: ergründen, verstehen und die beste Therapie finden.
Kathrin Birrer
Dipl. Physiotherapeutin FH
Werdegang +
2023 Eröffnung PhysioPunkt, Appenzell
2008–2023 Selbständige Tätigkeit in der Physio Signer, Appenzell
2006–2016 Aufbau und Führung PhysioPunkt, Gossau (selbständig)
2000–2006 Aufbau und Führung der Praxis Physio TrevX, St.Gallen
1998–2000 angestellt am Kantonsspital SG (Orthopädie/Chirurgie)
1998 Diplom für Physiotherapie an der Physiotherapieschule SH
1992 Matura Typus B, Kollegium St.Antonius, Appenzell
Engagements +
Die Jahre im Spitzensport lehrten mich, unter Zeit- und Erfolgsdruck im Bereich Physiotherapie das Letzthinterste rausholen zu können. Eine wertvolle Erfahrung, die heute allen meinen Patientinnen und Patienten zugutekommt. Auch jenen, die mit Sport nichts am Hut haben.
2008 Physiotherapeutin und medizinische Verantwortliche der Schweizer Springreitequipe an den Olympischen Spielen in Hongkong
2008/2009 Physiotherapeutin FC Gossau (Challenge League)
2000–2008 Physiotherapeutin FCSG (NLA/Super League)
2000 Physiotherapeutin der 1. Mannschaft TSV St.Otmar (NLA)
Weiterbildungen +
Die Triggerpunkt-Therapie stand Pate für den Namen meiner Praxis – sie bildet meinen Schwerpunkt, noch vor der Sport- und Trainingstherapie. Die im Laufe der Jahre erzielten Abschlüsse und absolvierten Weiterbildungen ergänzen einander optimal.
Gesamtausbildung manuelle Triggerpunkttherapie IMTT inkl. Zertifizierung
Gesamtausbildung Dry Needling IMTT inkl. Zertifizierung
Gesamtausbildung Manuelle Therapie SAMT inkl. Zertifizierung
Medizinische Trainingstherapie
Sportphysiotherapie SGEP, Mitglied Sportfisio
Manuelle Lymphdrainage
Kinesiotaping
Haltungsschule nach Brügger
Kontakt
PhysioPunkt
Kathrin Birrer
Hoferbad 4 | 9050 Appenzell